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奶油杯子蛋糕的热量

奶油杯子蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
猕猴桃222千卡56千卡
总量465奶油杯子蛋糕热量/卡路里321千卡
洗衣服热量321千卡,相当于洗衣服149分钟消耗的热量129

奶油杯子蛋糕的做法共11个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 2个、 猕猴桃 适量、 低粉 240克、 细砂糖 140克、 牛奶 240克、 黄油 80克、 泡打粉 3小匙、 二分之一小匙、 香草精 几滴、 淡奶油 适量、 细砂糖 适量、 糖珠 适量、 蜜桔 适量
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、润肺利咽、清热解毒等功效;可与基围虾、辣椒、桂圆肉搭配;与田鸡、地瓜、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

猕猴桃的热量56千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有增强体质、促消化、降低胆固醇等功效;可与薏米、大米、橙子搭配;与黄瓜、青蟹、大花蟹相克,同食可能会引起不适;

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