椒盐基围虾的热量和减肥功效

1、基围虾洗干净

2、找到虾背上第二节的位置，用牙签扎进去，把虾线挑出来。

3、去掉虾头，用剪刀给虾开背，用水洗干净，加入料酒，醋，盐，胡椒粉，蒸鱼豉油腌制半个到一个小时~

4、把腌好的虾捞出来控干水分，待油锅烧热后，将虾倒入。

5、炸到虾皮金黄，背上的皮开裂肉外翻的时候，捞出放在盘子里控油。

6、锅里留少许油，放入姜丝爆香，然后倒入先切好的藕片翻炒。

7、接着倒入控好油的虾，葱段，按个人口味放入适量椒盐，孜然，继续翻炒一会就可以关火了，美味的椒盐基围虾出锅咯