酥炸汤圆的热量和减肥功效

1、吃不完的汤圆

2、倒出来解冻，等软一点了冲一下水沥干水分

3、我是想试试哪种好吃，所以分几颗滚上芝麻

4、剩下的汤圆滚上玉米面

5、下锅炸～发现芝麻没沾紧，一下锅都散了，悲催的满锅都是芝麻

6、裹玉米面的好点，炸至金黄，用铲子轻压汤圆，汤圆会因为膨胀爆裂，变软，就好了

7、捞出沥油

8、沾芝麻的很香的芝麻味，玉米面的更酥脆点，表皮脆脆的，芯软糯香甜的（这汤圆芋泥的），还不错，可以撒上白糖或者椒盐，口味更佳

9、来张近照