| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 牛奶 | 克 | 63千卡 | 42千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 222千卡 | 888千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 157千卡 | 392千卡 | ||
| 高粉 | 克 | 975千卡 | 361千卡 | ||
| 抹茶粉 | 克 | 12千卡 | 246千卡 | ||
| 总量 | 561克 | 双色吐司热量/卡路里1529千卡 | |||
 热量1529千卡,相当于滑板306分钟消耗的热量300 | |||||
1、准备好所有材料。除黄油和抹茶粉以外所有材料倒进面包桶里，选择和面程序15分钟
2、面团揉成形后，加入室温软化的黄油继续和面程序30-40分钟
3、揉至手套膜为止就可以了。因为吐司对膜的要求很重要。如30-40分钟还不出膜，那么请继续和面，每过段时间就要去检查一下出膜情况，直至出膜为止
4、将面团分成两份，其中一份加入抹茶粉揉匀（不喜欢抹茶也不想造型的请跳过）
5、揉好的面团放面包桶内发酵，中间用油纸隔开
6、发酵至两倍大即可
7、取出来排气
8、滚圆盖保鲜膜静置15分钟
9、将两个面团擀成长方形薄片
10、然后叠加在一起，自上而下卷起来
11、放进土司盒里
12、放入烤箱进行第二次发酵，记得底下一定要放一碗热水，大约40--50分钟发酵至两倍大即可
13、模具八分满就好了。表面刷上鸡蛋液，最后送入预热好的烤箱，180度45分钟
14、烤好后倒出模具放凉
15、撰写制作步骤
16、成品
17、撰写制作步骤
18、撰写制作步骤
19、撰写制作步骤
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肠、养颜、预防便秘等功效；可与黑豆、甘蔗、桃搭配；与红糖、红枣、雪莲果相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有健脑益智、保护肝脏、滋阴润燥等功效；可与玉米、西红柿、紫菜搭配；与兔肉、甲鱼 、糖精相克，同食可能会引起不适；
高粉的热量361千卡（每100克）；具有益肾、养心、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解盐卤毒、疗疮去酒毒、去酒毒等功效；可与番茄、香瓜、杨桃搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有杀菌、帮助消化、调味等功效；与赤豆、红豆沙、红豆馅相克，同食可能会引起不适；
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