鲜味锦绣虾球的热量和减肥功效

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有润肺祛痰、胃肠蠕动、利尿等功效；可与卷心菜、西兰花、香菇搭配；与樱桃、白酒、山药相克，同食可能会引起不适；

玉米的热量196千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有防癌、防治肝病、健脑等功效；可与松子、魔芋、山药搭配；与海螺、扇贝、红薯相克，同食可能会引起不适；

蒜蓉的热量126千卡（每100克）；具有消食理气、护肝、预防感冒等功效；可与莴笋、猪肉、五花肉搭配；与鸡肉、蜂蜜、芒果相克，同食可能会引起不适；

姜蓉的热量53千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有止血、杀菌、促消化等功效；与红豆馅、小豆、红豆相克，同食可能会引起不适；