| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 猪肉末 | 克 | 1185千卡 | 395千卡 | ||
| 总量 | 300克 | 百搭肉末炸酱热量/卡路里1185千卡 | |||
 热量1185千卡,相当于小轮自行车139分钟消耗的热量510 | |||||
1、炒锅油热后放入猪肉末，煸炒。
2、猪肉末煸炒至出油，烹入料酒去腥。
3、放入五香粉、葱、姜，炒香。
4、放入欣和葱伴侣黄豆酱、生抽。
5、黄豆酱煸炒出香味即可关火。
6、百搭酱，拌面、拌饭、夹馒头，都好吃哦！
猪肉末的热量395千卡（每100克）；具有润肌肤、补虚、止消渴等功效；可与丝瓜、白菜、木瓜搭配；与首乌、基围虾、红螺相克，同食可能会引起不适；
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