| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 745千卡 | 392千卡 | ||
| 面粉 | 克 | 695千卡 | 366千卡 | ||
| 蛋糕油 | 克 | 220千卡 | 879千卡 | ||
| 总量 | 474克 | 冰雪奇缘场景蛋糕热量/卡路里1759千卡 | |||
 热量1759千卡,相当于开车586分钟消耗的热量180 | |||||
1、鸡蛋糖搅拌均匀后加入面粉蛋糕油打发
2、烤180摄氏度15分钟左右
3、放凉切三片片备用
4、吉利片用雪碧泡软隔热水溶化加入糖粉备用
5、等待雪碧半凝固状态时淋到蛋糕上 然后用奶油装饰裱花即可
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防癌症、保护肝脏、健脑益智等功效；可与明虾、干贝、干辣椒搭配；与菠萝、茶叶、鹅蛋相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有和中益肺、调味、润肺生津等功效；可与香瓜、番茄、南瓜子搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
面粉的热量366千卡（每100克）；具有益精气、改善贫血、增强免疫力等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
蛋糕油的热量879千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；
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