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小熊可可软面包的热量

小熊可可软面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉克939千卡361千卡
可可粉克52千卡349千卡
奶粉克73千卡484千卡
细砂糖克100千卡400千卡
鸡蛋克99千卡143千卡
水克1千卡1千卡
高筋面粉克144千卡361千卡
低筋面粉克110千卡354千卡
黄油克36千卡888千卡
黄油克133千卡888千卡
盐克2千卡59千卡
盐克0千卡59千卡
泡打粉克2千卡178千卡
水克0千卡1千卡
总量650.5克小熊可可软面包热量/卡路里1691千卡
跳台滑雪热量1691千卡,相当于跳台滑雪242分钟消耗的热量420

小熊可可软面包的做法共20个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 260克、 可可粉 15克、 细砂糖 25克、 奶粉 15克、 鸡蛋 1个、 水 135克、 酵母 4克、 黄油 15克、 盐 3克、 高筋面粉 40克、 低筋面粉 31克、 黄油 4克、 水 37克、 盐 0.5克、 泡打粉 1克
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有和中益肺、润肺生津、增强免疫力等功效;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有改善睡眠、养颜、美容等功效;可与木瓜、香蕉、草莓搭配;与红枣、红糖、菠菜相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、滋阴润燥、预防动脉硬化等功效;可与生菜、北极虾、基围虾搭配;与豆奶、桔子、红薯相克,同食可能会引起不适;

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