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培根汉堡的热量

培根汉堡热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉54千卡361千卡
高筋面粉1083千卡361千卡
淡奶油437千卡873千卡
牛奶32千卡42千卡
奶粉77千卡484千卡
全蛋液72千卡144千卡
黄油89千卡888千卡
细砂糖180千卡400千卡
2千卡59千卡
蛋黄酱472千卡684千卡
总量634培根汉堡热量/卡路里2498千卡
收碗热量2498千卡,相当于收碗999分钟消耗的热量150

培根汉堡的做法共14个步骤

食材主料/辅料

汤种:水 75克、 高筋面粉 15克、 高筋面粉 300克、 新鲜酵母 4克、 全蛋液 50克、 奶粉 16克、 牛奶 75克、 淡奶油 50克、 黄油 10克、 4克、 细砂糖 45克、 配料:生菜 适量、 大番茄 3个、 蛋黄酱 适量、 圆形培根片 4包、 白芝麻 适量
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有美容护肤、养血发胎、延缓衰老等功效;可与银鱼、洋葱、香椿搭配;与田鸡、茶叶、红薯相克,同食可能会引起不适;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有美白、防治近视、预防便秘等功效;可与木瓜、桃、香蕉搭配;与红枣、金针菇、杨梅相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容、养颜、预防便秘等功效;可与桃、黑豆、香蕉搭配;与菜花、菠萝、鸡蛋相克,同食可能会引起不适;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治便秘、预防便秘、大便秘结等功效;

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