臊子面的热量和减肥功效

1、面粉、盐和使用碱面放入面包桶搅拌均匀

2、倒入水，启动和面程序

3、面团揉好后取出放在面板上揉光滑

4、将面团搓成长条，用擀面杖干成长条状，按扁

5、切成一个个均匀的小段

6、手心抹油，将小段逐个搓成粗细均匀的条，全部搓好后，间隔排放，覆盖保鲜膜，松弛中（接下来就是做臊子了）

7、将料酒、生抽、老抽、五香粉、醋、糖、盐搅拌均匀待用

8、炒锅热油，下猪肉馅煸炒

9、炒至肉末变色后加入大料、姜末蒜末、洋葱末、继续炒至肉末收缩微黄

10、淋入事先调好的小料，翻炒至肉上色

11、加水没过肉末，煮开后转小火煨，

12、再撒上葱花，收汁出锅

13、煮锅烧开水，取一段松弛好的面段，先轻轻用手拍开成宽片，再两手拽住两端，在案板上摔打这均匀抻薄抻长

14、将抻好的苗条扔进锅里煮，继续抻面（抻够一碗的量后停下来，捞出锅里面的面条，再继续抻后面的面段）

15、找不到咸阳正宗的油泼辣子，自己炸了一点辣子油也还不错

16、面煮好了

17、撒上肉嫂子淋上花椒油