芝麻香葱面包片的热量和减肥功效

1、南瓜去皮去瓤，切成大块放在蒸锅蒸熟

2、所有的食材准备好

3、将食材除油外，全部放进面包桶，液体材料先放，盐和糖呈对角放置，中间挖个坑放酵母粉，相互不要接触。设置两个和面程序，将面团和好。加入西王玉米胚芽油，设置一个发面程序

4、大约一个半小时，面发好了

5、取出，轻轻按压排气

6、用擀面杖擀平后，抹上一层食用油

7、撒上葱花、黑芝麻、盐

8、从上至下卷起来，切成小剂子

9、将切好剂子放在模具里

10、放在温暖的地方发至俩倍大，放入烤箱160度烤18分钟，

11、趁热刷一层融化的黄油

12、成品