| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 797克 | 超简单的可乐鸡翅热量/卡路里1078千卡 | |||
 热量1078千卡,相当于打桌球431分钟消耗的热量150 | |||||
1、鸡翅洗净，下水焯一下，然后划两道方便腌渍入味
2、加料酒、生抽、葱姜腌渍半小时
3、腌渍好，锅里放油，放些葱花，将鸡翅煎至两面金黄。
4、放油、葱姜蒜、桂皮，香叶、辣椒炒香
5、将鸡翅放进去一起炒
6、加入可乐，淹没鸡翅，再加生抽、少许盐
7、用中火炖到收汁，关火装盘
8、开始享用吧。
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有益气、补精、提高免疫力等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与红薯、大蒜、李子相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、缓解反胃、降温等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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