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丹麦曲奇的热量

丹麦曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
蛋黄84千卡144千卡
淡奶油1406千卡873千卡
低筋面粉460千卡354千卡
黄油799千卡888千卡
糖粉156千卡389千卡
1千卡59千卡
总量480丹麦曲奇热量/卡路里2906千卡
乒乓球热量2906千卡,相当于乒乓球726分钟消耗的热量240

丹麦曲奇的做法共9个步骤

食材主料/辅料

蛋黄 1只、 淡奶油 15毫升、 低筋面粉 130克、 黄油 90克、 糖粉 40克、 1克
食材功效信息

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、保护肝脏、滋阴润燥等功效;可与银鱼、荠菜、小米面搭配;与鹅蛋、鹅肉、消炎片相克,同食可能会引起不适;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治便秘、促进代谢、预防便秘等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、加饱腹感、均衡营养等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、疗疮、止咳等功效;

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