热吻土司的热量和减肥功效

1、先做出唇部装饰:
蛋白4
个
蛋黄3
个
糖-白35
克
糖-黄20
克
柠檬汁2滴
水60
克
玉米油40
克
红丝绒蛋糕粉60克
低粉15克

过程:
1.蛋黄与20克打散至溶化，

2、依次加入水，油，粉类(过筛)搅拌均匀，每加一样混合好再下一步，粉类J字手法搅拌

3、蛋白放无油无水盆中，分三次加入糖35克打发成湿成发泡，柠檬汁在第一次加糖时加入

4、蛋白分三次加入蛋黄糊中，J字搅拌
5.倒入金盘上

5、震平四角令糊体平整及排出空气
7.烤箱175度20分钟，热风

6、出炉马上移到凉架上，撕去表面油纸再盖上以免风干，

7、我没有唇形模具，只好用鱼形模具压出大至形状后切割唇形，用蜂蜜一片片粘合，放冷藏室凝固，备用

8、面包材料：高粉336克，低粉84克，酵母4.5克，糖30克，盐3克，奶粉10克，蛋30克，水250克，油25克
整个成品做法：
1.面团的材料除了油之外，按液体到粉类放入智能面包机中，选择云智能一次和面功能之后，再选择一次低糖面包程序，

9、后油法将面团揉成完全扩展阶段。跟着面包机程序走，发酵阶段取面团整形

10、取出面团整形，擀平成长方形，将唇形蛋糕体从冰箱取出，整齐排在面团片中，然后卷起

11、再放进面包桶内，进行2次发酵。

12、发酵2倍大后，重新设定面包机的烘烤程序，烘烤40分钟，

13、烤完倒扣放凉便可以切片

14、每切一片就可以看到一个热吻，你想要几个热吻，就要考刀功了，这可以考验你家男主人了，热吻土司好吃好玩有意思，来考验一下你的爱人吧!