菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
低糖低脂香葱曲奇饼干的热量

低糖低脂香葱曲奇饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
糖粉253千卡389千卡
5千卡59千卡
香葱12千卡30千卡
黄油710千卡888千卡
鸡蛋99千卡143千卡
面粉1098千卡366千卡
玉米油492千卡895千卡
总量617低糖低脂香葱曲奇饼干热量/卡路里2669千卡
槌球热量2669千卡,相当于槌球1068分钟消耗的热量150

低糖低脂香葱曲奇饼干的做法共5个步骤

食材主料/辅料

糖粉 65克、 8克、 面粉 300克、 黄油 80克、 鸡蛋 3个、 香葱 40克、 玉米油 55克
食材功效信息

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有舒缓肝气、解盐卤毒、止咳等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有帮助消化、杀菌、促消化等功效;与豆馅、红豆沙、小豆相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有止渴、润肺补肾、改善贫血等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、加饱腹感、均衡营养等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、保护肝脏、美容护肤等功效;可与百合、银鱼、基围虾搭配;与糖精、茶叶、地瓜相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1