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南瓜蛋糕的热量

南瓜蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
黄油444千卡888千卡
杏仁粉303千卡389千卡
南瓜泥13千卡28千卡
低粉149千卡354千卡
高粉87千卡361千卡
总量308南瓜蛋糕热量/卡路里1095千卡
插花热量1095千卡,相当于插花576分钟消耗的热量114

南瓜蛋糕的做法共16个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 4个、 黄油 50克、 黄油(涂抹模具) 6克、 杏仁粉 78克、 高粉 24克、 低粉 42克、 白糖(全蛋用) 45克、 白糖(打发蛋清用) 50克、 南瓜泥 45克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、预防动脉硬化、防细菌感染等功效;可与圆生菜、辣椒、肥牛搭配;与柿子、豆奶、鹅肉相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、均衡营养、改善贫血等功效;

杏仁粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有血虚津枯、预防便秘、降低胆固醇等功效;可与芝麻、西洋菜、核桃搭配;与葛根、排骨、黄芪相克,同食可能会引起不适;

高粉的热量361千卡(每100克);具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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