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玛德琳蛋糕的热量

玛德琳蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉212千卡354千卡
杏仁粉117千卡389千卡
细砂糖320千卡400千卡
0千卡59千卡
泡打粉4千卡178千卡
鸡蛋99千卡143千卡
黄油710千卡888千卡
总量321.5玛德琳蛋糕热量/卡路里1462千卡
民族舞热量1462千卡,相当于民族舞325分钟消耗的热量270

玛德琳蛋糕的做法共4个步骤

食材主料/辅料

低粉 60克、 杏仁粉 30克、 泡打粉 2克、 鸡蛋 2个(约110)克、 细砂糖 80克、 0.5克、 黄油 80克
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

杏仁粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有降血糖、促进血液循环、降低胆固醇等功效;可与西洋菜、白果、芝麻搭配;与板栗、黄芪、猪肉相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、清热解毒、防细菌感染等功效;可与苋菜、洋葱、海虾搭配;与柿子、糖精、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有调整胃肠道、保护胃肠、增强免疫力等功效;

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