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巧克力棉花糖夹心小饼干Chunky Cokie的热量

巧克力棉花糖夹心小饼干Chunky Cokie热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油222千卡888千卡
白糖235千卡392千卡
低筋面粉354千卡354千卡
牛奶47千卡42千卡
小苏打0千卡1千卡
鸡蛋99千卡143千卡
可可粉21千卡349千卡
总量375巧克力棉花糖夹心小饼干Chunky Cokie热量/卡路里978千卡
骑脚踏车热量978千卡,相当于骑脚踏车319分钟消耗的热量184

巧克力棉花糖夹心小饼干Chunky Cokie的做法共10个步骤

食材主料/辅料

黄油 25克、 白糖 60克、 低筋面粉 100克、 小苏打 2克、 鸡蛋 半个、 牛奶 20毫升、 可可粉 6克、 黑巧克力碎 40克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、促进身体发育、改善贫血等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有止咳、除口臭、解盐卤毒等功效;可与杨桃、南瓜子、番茄搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

小苏打的热量1千卡(每100克);具有去除污渍、养颜、美容等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、健脑益智、防细菌感染等功效;可与肥牛、桂圆、小米面搭配;与菠萝、桔子、消炎片相克,同食可能会引起不适;

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