橙汁磨牙棒 宝宝辅食微课堂的热量和减肥功效

1、首先我们准备好需要的食材。

2、取一个蛋黄和橙汁混合，搅拌均匀后筛入低筋面粉，搅拌成絮状。
PS：橙汁是橙子去皮去衣后放辅食机搅拌，再过筛取用的。

3、面絮倒在垫子上，揉成光滑的面团，面团表面要完全不粘手哦。

4、用擀面杖擀成面皮，厚度大约两个一元硬币那么厚。
PS：面皮太薄磨牙棒卷起来就会太细，容易咬断。

5、把面皮不规则的边缘切掉，切成一条条长条形。
PS：很多宝妈问我用的什么揉面垫，其实我是用了宝宝的餐垫当揉面垫，一样好用，而且比某宝上的揉面垫材质安全很多。种草了的宝妈可以去看下今天的团购预告，明天晚上8点开团哦。

6、双手握住面条两端，反方向扭转，扭出螺纹形状

7、切成每段大约6cm的长度。

8、烤箱设置150℃，先预热10分钟。在烤盘上垫上硅油纸，把切好的长条排列在烤盘中。

9、将余下的一个蛋黄搅拌均匀，每根长条刷上蛋黄液。

10、放入烤箱，上下火150℃，烘烤25分钟。
PS：每个烤箱的温度都会不同，所以烘烤20分钟后要时时观察，以免烤糊。

11、烤好后要放置完全冷却，再放入密封罐保存，7天内吃完。