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黄油煎剩米饭的热量

黄油煎剩米饭热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
米饭289千卡115千卡
黄油506千卡888千卡
番茄酱65千卡97千卡
4千卡59千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量450黄油煎剩米饭热量/卡路里963千卡
滑板热量963千卡,相当于滑板193分钟消耗的热量300

黄油煎剩米饭的做法共3个步骤

食材主料/辅料

米饭 一碗、 黄油 两三茶匙、 葱花 适量、 番茄酱 适量、 适量、 鸡蛋 一个
食材功效信息

米饭的热量115千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有止泻、消除疲劳、补中益气等功效;与蜂蜜相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、补充能量、促进身体发育等功效;

葱花具有治疗高血压、预防感冒、降低胆固醇等功效;

番茄酱的热量97千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有治疗高血压、抗衰老、护肤等功效;与鱿鱼、牛奶相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有增进食欲、促进消化、除脂美容等功效;与红豆馅、豆馅、红豆相克,同食可能会引起不适;

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