| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面包 | 克 | 438千卡 | 233千卡 | ||
| 总量 | 188克 | 爱心创意早餐—迷迭香热量/卡路里438千卡 | |||

1、将竹签插入草莓中

2、用刀沿草莓边依次切出“花瓣”,注意不要切断

3、成型的草莓花瓣

4、将小番茄竖向1/3处切成两半,将两个大块的小番茄瓣拼在一起组成爱心

5、插入牙签

6、蘸满加热至融化的巧克力酱,放置至变凉凝固
7、准备好两片吐司,将一片均匀涂抹草莓果酱

8、将两片吐司重叠合上

9、用模具压出爱心形状

10、爱心创意早餐做好啦!快点把她摇醒吧!
面包的热量233千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养阴补虚、养胃等功效;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1