蜂蜜酱香三文鱼的热量和减肥功效

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有驱散寒邪、活血驱寒、增进血行等功效；可与牛腩、牛肉、海蟹搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；

蒜末的热量126千卡（每100克）；具有改善肝功能、预防感冒、保护肝功能等功效；可与洋葱、火腿、武昌鱼搭配；与鸡肉、草菇、芒果相克，同食可能会引起不适；

白芝麻的热量606千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；具有延年益寿、抗衰老、预防高血压等功效；可与梨、桑葚、香蕉搭配；与鸡翅、鸡胸脯肉、鸡肉相克，同食可能会引起不适；