| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 中筋面粉 | 克 | 632千卡 | 361千卡 | ||
| 猪油 | 克 | 532千卡 | 886千卡 | ||
| 豆沙 | 克 | 553千卡 | 247千卡 | ||
| 猪油 | 克 | 620千卡 | 886千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 118千卡 | 392千卡 | ||
| 咸蛋黄 | 克 | 249千卡 | 274千卡 | ||
| 总量 | 650克 | 财源滚滚VS元宝蛋黄酥热量/卡路里2704千卡 | |||

1、水油皮:中间面粉175克,温水80克,糖30克,猪油60克,用牙签挑2牙签黄色粉混合。

2、揉成型拉到案板上继续搓揉10分钟以上。

3、能拉出膜为止,水油皮揉出膜做出的蛋黄酥层次非常好,嫌麻烦可以省略此步骤,面团揉光滑即可。

4、油酥:140克低筋面粉和70克猪油混合成油酥面团,两个面团盖保鲜膜醒半小时。

5、豆沙馅包上咸蛋黄,合起来每只重量25克。

6、醒好的水油皮分成16份,每份21克。油酥分成16份,每份13克。分好用保鲜膜盖好。

7、取一份油皮用手压扁包上油酥,收紧收口。

8、做好的面团要及时盖上保鲜膜。

9、取一个面团擀成牛舍状。

10、由上向下卷起,尽量卷紧。

11、依次卷好用保鲜膜盖好醒10分钟。

12、压扁再次擀长,这次尽量长一些。

13、由上向下卷起。依次卷好盖保鲜膜醒10分钟。

14、醒好以后,两头向中间折。

15、压扁擀圆包上蛋黄馅儿收紧收口。

16、两只手心对搓成冬瓜圆状。

17、将剂子横过来,馅料向中间固定,左右两个破头边往下压扁,压出两个薄片。

18、两个薄片向中间折起来。

19、两边向中间收拢,手指掐住接口向里收。

20、整型成金元宝。尽量形象一些。

21、全部做好轻轻的刷上一层蛋黄液。此时烤箱170度预热10分钟。

22、进烤箱中层,上下火170度烤25分钟。

23、金灿灿的元宝。

24、财源滚滚,富贵吉祥。
猪油的热量886千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有润燥、补虚、解毒等功效;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮去酒毒、解盐卤毒、和中益肺等功效;可与南瓜子、番茄、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;
猪油的热量886千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有润燥、补虚、解毒等功效;
咸蛋黄的热量274千卡(每100克);有利含量:富含维生素E,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;
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