下饭咸菜-萝卜卷的热量和减肥功效

1、我是在老家~哈哈，大家可以自己买这种咸菜萝卜，不要太大的，不安切片特别大，回家洗洗干净

2、去头去尾洗干净了切成夹片那种，看下图。

3、架一根线，晾起来晒两天。不行就用烤箱吧，做成那种萝卜干，温度和做果干那种差不多吧~大家自己试试

4、这里没有过程图，把生姜切丝，蒜苗切段切丝蒜苗看图，长度和萝卜干差不多或者短一点，放一点盐腌一晚

5、晒干了的萝卜干，加盐腌制一晚上，咸一点比较好~加了之后自己尝尝盐味够不够

6、将萝卜干撕开成两片，卷两丝姜两丝蒜苗，裹起来~就酱！超级下饭！！