菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
招财包的热量

招财包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
猪肉395千卡395千卡
白菜103千卡35千卡
牛奶47千卡42千卡
大葱17千卡33千卡
生姜45千卡80千卡
面粉1830千卡366千卡
木耳18千卡25千卡
豆腐240千卡81千卡
大料20千卡195千卡
总量1492招财包热量/卡路里2715千卡
壁排球热量2715千卡,相当于壁排球388分钟消耗的热量420

招财包的做法共12个步骤

食材主料/辅料

猪肉 100克、 白菜 4个菜叶、 面粉 500克、 牛奶 一袋、 酵母 2克、 大葱 一段、 生姜 适量、 木耳 5朵、 大料 1颗、 豆腐 1小块
食材功效信息

猪肉的热量395千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肌肤、生津液、润肠胃等功效;可与鸡腿菇、丝瓜、山楂搭配;与红豆、雪花梨、海虾相克,同食可能会引起不适;

白菜的热量35千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有解渴利尿、除烦解渴、帮助消化等功效;可与海带、鳜鱼、猪肝搭配;与山竹、羊肝、兔肉相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有改善贫血、养心、和血等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有改善视力、美容、美容养颜等功效;可与黑豆、甘蔗、木瓜搭配;与空心菜、果汁、红糖相克,同食可能会引起不适;

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有壮阳补阴、抗癌、舒张血管等功效;可与明虾、樱桃、红枣搭配;与苦菊、枣、杨梅相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1