| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 425千卡 | 354千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 195千卡 | 389千卡 | ||
| 玉米油 | 克 | 492千卡 | 895千卡 | ||
| 小苏打 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 全蛋液 | 克 | 36千卡 | 144千卡 | ||
| 芝麻 | 克 | 388千卡 | 517千卡 | ||
| 总量 | 327克 | 桃酥热量/卡路里1537千卡 | |||

1、材料全图

2、蛋液与糖粉混合搅拌均匀倒入油搅拌均匀

3、低筋面粉,小苏打,盐混合在一起

4、把混合好的面粉倒入混合好的蛋液里面搅拌成面团

5、分20g一个的小饼饼放在烤盘上,撒上芝麻

6、预热烤箱,175度20分钟
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、除口臭、疗疮等功效;
全蛋液的热量144千卡(每100克);具有解热烦、预防动脉硬化、清热解毒等功效;可与洋葱、羊排、茼蒿搭配;与茶叶、茶叶、柿子相克,同食可能会引起不适;
玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有美容、美容养颜、抗衰老等功效;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有杀菌、消炎、祛除腥膻之味等功效;与红豆沙、赤豆、豆馅相克,同食可能会引起不适;
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