水果千层八寸的热量和减肥功效

1、把全蛋＋蛋黄用打蛋器充分搅拌。

2、黄油室温下变软后加入糖粉跟盐搅拌至融化，倒入蛋液中搅拌，再加入稍微加热下的牛奶（因为牛奶在冰箱里稍微加热下黄油不容易凝固），加入后在搅拌下，用筛子筛入低筋粉，搅拌至没有颗粒。

3、面浆过筛三次，我觉得那样会更加细腻，面浆罩上保鲜膜放在冰箱冷藏一小时。这个时候你可以整理一下水果，切小丁就可以备用。草莓要是酸的话加点糖粉腌制下。

4、用8寸的带涂层平底锅一个个的摊面皮，小火到中火就可以，自己调节，个人建议:摊好一个后把锅子放在一块湿布上冷却下就方便面皮脱落，一倒扣就脱模了，以此类推摊好所有的面皮，我这些是21片的量。

5、找一个干净无油无水的盆子倒入奶油打发，（我用的金钻奶油含糖的就不需在加糖了，要是淡奶油600g加20g糖粉就可以）把摊好的饼皮用八寸慕斯圈整形下晾凉待用。

6、放一张皮在托盘上抹上奶油抹平在放一皮，奶油，皮，奶油水果，皮，奶油，皮，奶油，皮，奶油水果，就是两层皮以后放水果这样牢固些一定要抹均匀，然后上面做点点缀就好了