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酸豆角肉末粉的热量

酸豆角肉末粉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
酸豆角123千卡41千卡
肉末790千卡395千卡
小葱16千卡27千卡
4千卡59千卡
干辣椒112千卡212千卡
食用油620千卡899千卡
总量686酸豆角肉末粉热量/卡路里1665千卡
治安热量1665千卡,相当于治安666分钟消耗的热量150

酸豆角肉末粉的做法共8个步骤

食材主料/辅料

酸豆角 300克、 肉末 200克、 食用油 适量、 半勺、 小葱 2根、 干辣椒 一小把
食材功效信息

酸豆角的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

肉末的热量395千卡(每100克);具有润肠胃、补虚、解热毒等功效;可与白菜、南瓜、茄子搭配;与驴肉、牛排、杏相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有降血压、预防心血管硬化、预防糖尿病等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消毒、呵护咽喉、促消化等功效;与豆馅、赤豆、小豆相克,同食可能会引起不适;

小葱的热量27千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有驱虫解毒、促消化、防癌等功效;可与蘑菇搭配;与腐竹、豆腐、香干相克,同食可能会引起不适;

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