| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 小虾 | 克 | 140千卡 | 93千卡 | ||
| 面粉 | 克 | 1244千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 490克 | 记忆中的味道－香酥萝卜丝虾饼热量/卡路里1384千卡 | |||
 热量1384千卡,相当于帆船运动461分钟消耗的热量180 | |||||
1、准备好美的电磁炉和材料
2、鸡蛋打入面粉
3、小虾和萝卜丝放入
4、撒上葱，加入盐5和白胡椒
5、红椒加入后加入适量的温水搅拌均匀
6、锅里倒上油启动炒菜功能
7、用勺子放上一勺子面糊在油中炸
8、炸到表面金黄就可以香喷喷出锅了
9、成品
小虾的热量93千卡（每100克）；具有补肾壮阳、增强免疫力、催乳等功效；可与燕麦片、枸杞、丝瓜搭配；与南瓜、乌鸡、木瓜相克，同食可能会引起不适；
面粉的热量366千卡（每100克）；具有养胃、养阴补虚、补虚损等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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