| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 牛奶巧克力 | 克 | 1172千卡 | 586千卡 | ||
| 总量 | 200克 | 手工巧克力棒棒糖热量/卡路里1172千卡 | |||

1、清洗模具

2、准备原材料

3、将彩色巧克力币装在裱花袋里,隔水融化(40-50度),待完全融化后,将裱花袋剪开一个小口,挤在模具里面。
4、自然晾干(因为量少),待凝固后换其他颜色重复上述步骤。
5、牛奶或者黑巧克力放到容器里隔水加热,并不断搅拌,待融化后倒入插好纸棒的模具内。轻震模具,将气泡震出。
6、放入冰箱冷藏,我这里北方外面气温零度以下,我放在阳台晾干。

7、待凝固后,脱模即可。
牛奶巧克力的热量586千卡(每100克);具有降血压、促进消化、提高记忆力等功效;
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