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饼铛烤鲜香酥脆琵琶腿的热量

饼铛烤鲜香酥脆琵琶腿热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
琵琶腿1015千卡167千卡
花椒39千卡258千卡
八角20千卡195千卡
茴香籽4千卡70千卡
孜然14千卡100千卡
辣椒粉166千卡263千卡
4千卡59千卡
啤酒111千卡43千卡
食用油620千卡899千卡
总量1050饼铛烤鲜香酥脆琵琶腿热量/卡路里1993千卡
攀登雪山热量1993千卡,相当于攀登雪山121分钟消耗的热量990

饼铛烤鲜香酥脆琵琶腿的做法共2个步骤

食材主料/辅料

琵琶腿 六个、 花椒 适量、 八角 适量、 茴香籽 适量、 辣椒粉 适量、 孜然 适量、 适量、 啤酒 适量、 食用油 适量
食材功效信息

琵琶腿的热量167千卡(每100克);具有调月经、强筋骨、补虚填精等功效;可与薄荷、首乌、冬虫夏草搭配;与北极虾、李子、芹菜相克,同食可能会引起不适;

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有防牙痛、增加食欲、治疗高血压等功效;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有腹部冷痛、帮助消化、促进消化等功效;可与牛肉、兔肉搭配;

茴香籽的热量70千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含烟酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有行气止痛、温肝肾、健胃散寒等功效;

辣椒粉的热量263千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含维生素B1,富含烟酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有健胃、挡辐射、防感冒等功效;可与圆白菜、卷心菜、明虾搭配;与南瓜、羊肝、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

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