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圣诞花环面包的热量

圣诞花环面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
牛奶50千卡42千卡
白砂糖120千卡400千卡
高筋面粉975千卡361千卡
2千卡59千卡
无盐黄油287千卡717千卡
总量463圣诞花环面包热量/卡路里1434千卡
手工活热量1434千卡,相当于手工活956分钟消耗的热量90

圣诞花环面包的做法共14个步骤

食材主料/辅料

面团材料 适量、 牛奶 120克、 鸡蛋1个 50克、 白砂糖 30克、 3克、 高筋面粉 270克、 酵母 4克、 无盐黄油 40克、 装饰材料 适量、 鸡蛋清 少许、 玫瑰香葡萄干 少许、 椰蓉 少许
食材功效信息

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治疗便秘、美白、养颜等功效;可与甘蔗、蜂蜜、黑豆搭配;与橘子、橙、菠萝相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和中益肺、抗氧化、除口臭等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有预防蛀牙、呵护咽喉、帮助消化等功效;与小豆、红豆沙、红豆馅相克,同食可能会引起不适;

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有益肾、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补充能量、改善贫血、均衡营养等功效;

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