| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 346千卡 | 346千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 799千卡 | 888千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 48千卡 | 484千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 156千卡 | 389千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 总量 | 341克 | 玛格丽特饼干热量/卡路里1704千卡 | |||

1、熟蛋黄过筛,使其颗粒细腻

2、黄油软化后加糖粉和盐打发,使其颜色变浅,体积彭发

3、将蛋黄倒入打发的黄油中搅拌均匀

4、将低粉淀粉奶粉混合筛入黄油中

5、揉成面团儿,用保鲜膜包好放冰箱冷藏1小时

6、烤盘铺锡纸,将冷藏好的面团等分成10克一个的面团,用手指在面团中间部位按压。

7、烤箱170度预热10分钟,烤盘中上层烤15-20分钟,饼干四周变黄即可。

8、入口即化的玛格丽特饼干好了,我用的锡纸一点也不粘啊
低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有治疗便秘、补中和血、治便秘等功效;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、均衡营养、促进身体发育等功效;
奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有防治近视、治便秘、美容养颜等功效;可与香蕉、木瓜、草莓搭配;与金针菇、枣、果汁相克,同食可能会引起不适;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有疗疮、解盐卤毒、舒缓肝气等功效;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1