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麻麻香到流口水的大肉丸的热量

麻麻香到流口水的大肉丸热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
肉馅522千卡227千卡
姜片8千卡41千卡
12千卡31千卡
鸡蛋99千卡143千卡
馒头482千卡221千卡
总量577麻麻香到流口水的大肉丸热量/卡路里1123千卡
越野滑雪热量1123千卡,相当于越野滑雪80分钟消耗的热量840

麻麻香到流口水的大肉丸的做法共8个步骤

食材主料/辅料

肉馅 2斤、 姜片 5片、 1根、 花椒10粒,桂皮一小段,八角3个 适量、 馒头 2个、 淀粉2小勺,糖2小勺,盐4勺,料酒3勺 这里用的勺子是吃饭用的小勺、 鸡蛋 2个
食材功效信息

肉馅的热量227千卡(每100克);具有滋肝阴、生津液、补虚等功效;可与白萝卜、莲藕、牡蛎搭配;与鹌鹑、羊肝、鲫鱼相克,同食可能会引起不适;

姜片的热量41千卡(每100克);具有活血驱寒、解毒、镇吐等功效;可与牛肉、海蟹、芥菜搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抗菌、缓疲劳、预防高血压等功效;可与前腿牛肉、肥牛片、臀部牛肉搭配;与苦苣菜、素肚、熏豆腐干相克,同食可能会引起不适;

馒头的热量221千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;具有益精气、养阴补虚、益肾等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、美容护肤、养血发胎等功效;可与黄豆、丝瓜、紫菜搭配;与茶叶、鹅、红薯相克,同食可能会引起不适;

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