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姜饼屋的热量

姜饼屋热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉1062千卡354千卡
黄油888千卡888千卡
蜂蜜193千卡321千卡
红糖298千卡372千卡
鸡蛋99千卡143千卡
姜黄粉4千卡42千卡
肉桂粉5千卡253千卡
小苏打0千卡1千卡
总量623姜饼屋热量/卡路里2549千卡
长笛热量2549千卡,相当于长笛1274分钟消耗的热量120

姜饼屋的做法共12个步骤

食材主料/辅料

低粉 300克、 黄油 100克、 红糖 80克、 蜂蜜 60克、 鸡蛋 1个、 姜黄粉 10克、 肉桂粉 2克、 小苏打 2克、 蛋清(糖霜部分) 40克、 糖粉(糖霜部分) 300克
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、加饱腹感、均衡营养等功效;

红糖的热量372千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有活血化淤、补虚、缓中止痛等功效;可与荷兰豆、小米、姜搭配;与皮蛋、牛里脊、文蛤相克,同食可能会引起不适;

蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增强抵抗力、保护肝脏、杀菌等功效;可与雪梨、鸭梨、牛奶搭配;与螃蟹、豆腐丝、李子相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、延缓衰老、美容护肤等功效;可与洋葱、肥牛、羊排搭配;与柿子、鹅肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

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