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姜饼屋和姜饼小火车的图纸及配方的热量

姜饼屋和姜饼小火车的图纸及配方热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
中筋面粉1805千卡361千卡
姜粉4千卡48千卡
肉桂粉10千卡253千卡
红糖324千卡372千卡
鸡蛋99千卡143千卡
糖蜜241千卡290千卡
苏打粉0千卡1千卡
黄油1003千卡888千卡
总量866姜饼屋和姜饼小火车的图纸及配方热量/卡路里3486千卡
混凝土工作热量3486千卡,相当于混凝土工作498分钟消耗的热量420

姜饼屋和姜饼小火车的图纸及配方的做法共9个步骤

食材主料/辅料

中筋面粉 500克、 姜粉 2茶匙、 肉桂粉 1茶匙、 红糖 1/2杯、 糖蜜 1杯、 鸡蛋 2个、 苏打粉 1/2茶匙、 黄油 113克、 糖粉 250克、 蛋白 2个、 牛奶 2汤匙、 柠檬汁或白醋 1茶匙、 各式彩色糖豆 适量
食材功效信息

中筋面粉的热量361千卡(每100克);具有止渴、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

姜粉的热量48千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含烟酸,富含钾;

肉桂粉的热量253千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有降血糖、补火助阳、活血通经等功效;可与猪肚、鸡肝、狗肉搭配;

红糖的热量372千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有缓中止痛、补虚、活血化淤等功效;可与小米面、姜、小米搭配;与牛肉、皮蛋、牛排相克,同食可能会引起不适;

糖蜜的热量290千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;

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