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圣诞树桩蛋糕卷的热量

圣诞树桩蛋糕卷热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉106千卡354千卡
可可粉35千卡349千卡
色拉油359千卡898千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白糖157千卡392千卡
0千卡1千卡
总量229圣诞树桩蛋糕卷热量/卡路里756千卡
弹风琴热量756千卡,相当于弹风琴302分钟消耗的热量150

圣诞树桩蛋糕卷的做法共14个步骤

食材主料/辅料

低粉 30克、 可可粉 10克、 鸡蛋 4个、 色拉油 40克、 40克、 白糖 40克、 动物淡奶油 200克、 糖粉 10克、 黑巧克力 120克、 蘑菇饼干 少许
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、健脑益智、清热解毒等功效;可与百合、丝瓜、海虾搭配;与甲鱼 、豆浆、茶叶相克,同食可能会引起不适;

色拉油的热量898千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有降低胆固醇、预防心血管疾病、降血脂等功效;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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