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老北京芝麻酱糖饼的热量

老北京芝麻酱糖饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉2013千卡366千卡
红糖186千卡372千卡
芝麻酱191千卡381千卡
总量650老北京芝麻酱糖饼热量/卡路里2390千卡
潜泳热量2390千卡,相当于潜泳159分钟消耗的热量900

老北京芝麻酱糖饼的做法共7个步骤

食材主料/辅料

面粉 550克、 红糖 50克、 芝麻酱 50克、 香油 1勺、 食用油 适量
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有增强免疫力、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

红糖的热量372千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有补血养颜、温胃驱寒、活血化淤等功效;可与小米面、小米、荷兰豆搭配;与牛肉、竹笋、姜相克,同食可能会引起不适;

芝麻酱的热量381千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;不利含量:钠盐含量过高;具有治疗高血压、延年益寿、促进骨骼发育等功效;可与油麦菜搭配;

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