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姜饼屋的热量

姜饼屋热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉1062千卡354千卡
黄油888千卡888千卡
蜂蜜193千卡321千卡
红糖298千卡372千卡
鸡蛋99千卡143千卡
姜黄粉3千卡42千卡
肉桂粉5千卡253千卡
小苏打0千卡1千卡
总量619姜饼屋热量/卡路里2548千卡
街舞热量2548千卡,相当于街舞325分钟消耗的热量470

姜饼屋的做法共3个步骤

食材主料/辅料

低粉 300克、 黄油 100克、 红糖 80克、 蜂蜜 60克、 鸡蛋 1个、 姜黄粉 6克、 肉桂粉 2克、 小苏打 2克、 蛋清(糖霜部分) 1个、 糖粉(糖霜部分) 80克
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、促进身体发育、加饱腹感等功效;

红糖的热量372千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有温胃驱寒、健脾暖胃、补虚等功效;可与姜、黑豆、荷兰豆搭配;与姜、牛排、皮蛋相克,同食可能会引起不适;

蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有杀菌、保护肝脏、促进胃肠蠕动等功效;可与胡萝卜、雪梨、牛奶搭配;与鹅蛋、鲫鱼、千张相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、预防癌症、保护肝脏等功效;可与百合、香椿、干贝搭配;与味精、消炎片、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

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