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炸猪肉丸子的热量

炸猪肉丸子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
猪肉末751千卡395千卡
生姜45千卡80千卡
鸡精10千卡195千卡
4千卡59千卡
12千卡31千卡
鸡蛋99千卡143千卡
香油142千卡886千卡
味精32千卡288千卡
五香粉21千卡296千卡
食用油620千卡899千卡
总量469炸猪肉丸子热量/卡路里1736千卡
铅球热量1736千卡,相当于铅球434分钟消耗的热量240

炸猪肉丸子的做法共5个步骤

食材主料/辅料

猪肉末 5千克、 生姜 适量、 3根、 晾干的馍馍 6个、 鸡蛋 15个、 适量、 鸡精 适量、 味精 适量、 酱油,老抽 适量、 五香粉 适量、 香油 适量、 食用油 适量
食材功效信息

猪肉末的热量395千卡(每100克);具有润肠胃、补肾气、生津液等功效;可与苋菜、菠萝、鸡蛋搭配;与驴肉、刀豆、菠菜相克,同食可能会引起不适;

生姜的热量80千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解鱼蟹毒、镇吐、杀菌等功效;可与牛肉、牛里脊、羊排搭配;与肥牛、兔肉相克,同食可能会引起不适;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、降血压、抗癌等功效;可与白灵菇、瘦牛肉、芦荟搭配;与红枣、金丝小枣、内脂豆腐相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、健脑益智、增强皮肤润滑等功效;可与洋葱、生菜、辣椒搭配;与兔肉、味精、鹅肉相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有治肝顺胃、促消化、杀菌等功效;与红豆沙、赤豆、小豆相克,同食可能会引起不适;

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