| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 红薯粉 | 克 | 336千卡 | 336千卡 | ||
| 全脂奶粉 | 克 | 147千卡 | 491千卡 | ||
| 总量 | 130克 | 柠檬味旺仔小馒头热量/卡路里483千卡 | |||

1、按照材料表用厨房电子称准备好

2、黄油隔开水融化备用

3、鸡蛋打入干净的容器里,放入细砂糖

4、搅拌均匀

5、所有分类过筛

6、加入到蛋液里面继续搅拌

7、和好的面揉成团,用擀面杖弄薄片,再切成条

8、然后用刀轻轻切成这么大的小剂子

9、用手揉圆整齐的摆放在烤盘上

10、关键的一步, 买一个这样的神器,将新鲜的橙汁喷洒在小馒头上,也可以防止开裂

11、放入180预热5分钟的烤箱中烤5分钟,注意观察,便面微黄就关掉,立即取出晾凉

12、我家宝宝特别喜欢吃我做的小馒头,奶香浓郁,营养均衡,很适合她
红薯粉的热量336千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;具有健脾胃、瘦身、强肾阳等功效;
全脂奶粉的热量491千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有美白、大便秘结、预防便秘等功效;
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