| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蛋糕粉 | 克 | 411千卡 | 374千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 200千卡 | 400千卡 | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 35千卡 | 346千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 200千卡 | 400千卡 | ||
| 玉米油 | 克 | 671千卡 | 895千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 总量 | 297克 | 八寸戚风蛋糕热量/卡路里1518千卡 | |||

1、总共18个步骤,点大图查看

2、鸡蛋分离

3、鸡蛋分离后

4、先打蛋黄,加入白糖打发

5、打发好后加入油、牛奶、盐、玉米淀粉、面粉一起搅拌均匀。

6、搅拌均匀后放置一旁,开始打蛋白。打蛋白之前先去预热烤箱,150度,五分钟就可以了。

7、首先加入两滴醋,醋是为了蛋白的稳固性。

8、白糖分三步加

9、打发出泡沫加第二次糖

10、打发成这个样子了就加入最后一次糖

11、蛋白打发到这个程度就可以了,打蛋器拿起来蛋白不掉下去就可以了。

12、蛋白打好后加入三分之一倒入蛋黄里搅拌均匀后,再将搅拌好的面糊倒入蛋白中搅拌。

13、不要打圈搅拌哦!

14、搅拌均匀后,给模具抹上少许玉米油

15、最后把搅拌好的面糊倒入模具中

16、放入烤箱中层150度40分钟

17、中途看一次,上色可以了就要盖上锡纸

18、香喷喷的蛋糕就出炉啦!这是明天给小宝要做的生日蛋糕,就不切开了。
蛋糕粉的热量374千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、益肾等功效;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有滋阴、增强免疫力、保护胃肠等功效;
玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有养颜、健体、美容等功效;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有除口臭、调整胃肠道、保护胃肠等功效;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有呵护咽喉、除脂美容、调味等功效;与小豆、赤豆、豆馅相克,同食可能会引起不适;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1