爆炒花甲王的热量和减肥功效

小米椒的热量21千卡（每100克）；具有健胃消食、胃肠胀气、挡辐射等功效；可与苦瓜、明虾、茄子搭配；与黄瓜、羊肝、猪肝相克，同食可能会引起不适；

姜片的热量41千卡（每100克）；具有镇吐、增进食欲、帮助消化等功效；可与慈姑、牛肉、海蟹搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有降低胆固醇、降血压、抗癌等功效；可与咖哩牛肉干、蘑菇、背部牛肉搭配；与熏豆腐干、大枣、卤豆腐干相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有清理胃水、促消化、呵护咽喉等功效；与豆馅、红豆、赤豆相克，同食可能会引起不适；

豆瓣酱的热量27千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有预防高血压、增进食欲、降血压等功效；可与牡蛎 搭配；与羊排相克，同食可能会引起不适；