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可乐鸡翅的热量

可乐鸡翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
可乐125千卡41千卡
鸡翅1940千卡194千卡
柠檬134千卡35千卡
酱油23千卡63千卡
生姜45千卡80千卡
食用油620千卡899千卡
生抽4千卡20千卡
总量1872可乐鸡翅热量/卡路里2891千卡
柔软体操热量2891千卡,相当于柔软体操620分钟消耗的热量280

可乐鸡翅的做法共7个步骤

食材主料/辅料

可乐 1小瓶(500毫升)、 鸡翅 1000克、 酱油 2汤匙、 生姜 3片、 米酒或料酒 1汤匙、 食用油 1汤匙、 柠檬 三薄片、 生抽 一汤匙
食材功效信息

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有缓解疲劳、缓解反胃、解渴等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有提高免疫力、添髓、补精等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与芝麻、红薯、糯米相克,同食可能会引起不适;

酱油的热量63千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有促进食欲、提鲜、增进食欲等功效;

生姜的热量80千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解鱼蟹毒、助阳、促进消化等功效;可与牛里脊、牛肉、羊排搭配;与兔肉、肥牛相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有降血压、预防心血管硬化、补虚等功效;

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