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猪肉大葱馅饼的热量

猪肉大葱馅饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
猪肉馅454千卡227千卡
大葱17千卡33千卡
生抽4千卡20千卡
14千卡46千卡
小麦面粉860千卡344千卡
花椒粉23千卡258千卡
胡椒粉13千卡316千卡
淀粉146千卡364千卡
料酒25千卡114千卡
白糖204千卡392千卡
总量683猪肉大葱馅饼热量/卡路里1760千卡
扭腰热量1760千卡,相当于扭腰297分钟消耗的热量356

猪肉大葱馅饼的做法共1个步骤

食材主料/辅料

猪肉馅 200克、 大葱 一根、 小麦面粉 250克、 1块、 花椒粉 少许、 生抽 适量、 料酒 少许、 胡椒粉 少许、 盐(依个人口味添加) 适量、 淀粉 少许、 白糖 少许
食材功效信息

猪肉馅的热量227千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补钙、润肠胃、生津液等功效;可与大白菜、山楂、豆腐皮搭配;与甲鱼、茶叶、荞麦相克,同食可能会引起不适;

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有滋阴补阳、增强食欲、减肥等功效;可与红枣、樱桃、豆豉搭配;与大蒜、杨梅、苦菊相克,同食可能会引起不适;

小麦面粉的热量344千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有和血、健脾、养心益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有杀菌、解毒、驱散寒邪等功效;可与牛腩、牛肉、慈姑搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

花椒粉的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有降血压、除湿止痛、温中散寒等功效;可与龙牙豆、四季豆、架豆搭配;

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