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小兔子香肠面包的热量

小兔子香肠面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉1805千卡361千卡
鸡蛋99千卡143千卡
奶粉48千卡484千卡
白砂糖280千卡400千卡
3千卡59千卡
酵母粉16千卡325千卡
黄油444千卡888千卡
鸡蛋99千卡143千卡
肠仔473千卡270千卡
总量953小兔子香肠面包热量/卡路里3267千卡
拉筋热量3267千卡,相当于拉筋1307分钟消耗的热量150

小兔子香肠面包的做法共14个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 500克、 鸡蛋 2个、 奶粉 10克、 酵母粉 5克、 白砂糖 70克、 5克、 黄油 50克、 肠仔 14根、 清水 约200克、 装饰:巧克力 适量、 鸡蛋 一个、 玉米油/蜂蜜 适量
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、预防动脉硬化、润肺利咽等功效;可与百合、干贝、基围虾搭配;与鹅、兔肉、茶叶相克,同食可能会引起不适;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有治疗便秘、防治近视、改善睡眠等功效;可与草莓、木瓜、香蕉搭配;与红糖、酒、鸡蛋相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保护胃肠、促进伤口愈合、止咳等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有杀菌、呵护咽喉、增进食欲等功效;与赤豆、小豆、红豆相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、补充能量、改善贫血等功效;

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