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萝卜丸子的热量

萝卜丸子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
4千卡59千卡
花椒39千卡258千卡
胡椒粉13千卡316千卡
鸡蛋99千卡143千卡
鸡粉13千卡224千卡
面粉992千卡366千卡
虾皮70千卡153千卡
总量417萝卜丸子热量/卡路里1230千卡
开车热量1230千卡,相当于开车410分钟消耗的热量180

萝卜丸子的做法共4个步骤

食材主料/辅料

旱萝卜 1根、 适量、 花椒 适量、 面粉 适量、 鸡蛋 1个、 胡椒粉 适量、 鸡粉 适量、 葱花 适量、 虾皮 适量
食材功效信息

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有止血、杀菌、提鲜等功效;与豆馅、赤豆、红豆相克,同食可能会引起不适;

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有治疗高血压、除湿止痛、温中散寒等功效;

面粉的热量366千卡(每100克);具有补虚损、止渴、养胃等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、预防癌症、增强皮肤润滑等功效;可与小米、桂圆肉、西红柿搭配;与茶叶、鹅蛋、兔肉相克,同食可能会引起不适;

胡椒粉的热量316千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有帮助消化、增进食欲、促进消化等功效;

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