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小猪包的热量

小猪包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉992千卡366千卡
鸡蛋99千卡143千卡
牛奶47千卡42千卡
黄油506千卡888千卡
白糖204千卡392千卡
总量562小猪包热量/卡路里1848千卡
爬泳热量1848千卡,相当于爬泳231分钟消耗的热量480

小猪包的做法共8个步骤

食材主料/辅料

面粉 适量、 鸡蛋 适量、 黄油 适量、 牛奶 适量、 白糖 适量
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有和血、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、防细菌感染、清热解毒等功效;可与茼蒿、基围虾、荠菜搭配;与柿子、红薯、田鸡相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、促进身体发育、加饱腹感等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有改善睡眠、防治近视、润肠等功效;可与桃、香蕉、草莓搭配;与醋、番茄酱、鸡蛋相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有保肝解毒、润肺生津、调味等功效;可与香瓜、南瓜子、番茄搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

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