菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
圣诞风苹果酱方形小面包的热量

圣诞风苹果酱方形小面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
细砂糖60千卡400千卡
面包粉110千卡220千卡
蛋糕粉187千卡374千卡
椰蓉34千卡684千卡
椰蓉68千卡684千卡
无盐黄油108千卡717千卡
面包粉11千卡220千卡
无盐黄油14千卡717千卡
总量152圣诞风苹果酱方形小面包热量/卡路里592千卡
攀岩热量592千卡,相当于攀岩54分钟消耗的热量660

圣诞风苹果酱方形小面包的做法共13个步骤

食材主料/辅料

自制无糖浓稠酸奶 160克、 食盐 1克、 细砂糖 15克、 面包粉 50克、 蛋糕粉 50克、 酵母 2克、 无盐黄油 15克、 自制苹果酱 40克、 椰蓉 5克、 草莓色巧克力 30克、 椰蓉 10克、 面包粉 5克、 无盐黄油 2克
食材功效信息

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有调整胃肠道、止咳、舒缓肝气等功效;

面包粉的热量220千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、除热等功效;

蛋糕粉的热量374千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、止渴等功效;

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有改善贫血、加饱腹感、均衡营养等功效;

椰蓉的热量684千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含磷,富含钾,富含铁;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有杀虫消疳、补充营养、补益脾胃等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1