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啤酒鸭的热量

啤酒鸭热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
啤酒111千卡43千卡
14千卡46千卡
大蒜81千卡128千卡
4千卡59千卡
老抽19千卡129千卡
鸭腿1209千卡217千卡
粉丝324千卡338千卡
黄豆酱181千卡138千卡
料酒25千卡114千卡
食用油620千卡899千卡
总量1249啤酒鸭热量/卡路里2588千卡
林业工作热量2588千卡,相当于林业工作324分钟消耗的热量480

啤酒鸭的做法共1个步骤

食材主料/辅料

啤酒 1瓶、 5片、 大蒜 4瓣、 干辣椒段 1小撮、 老抽 半勺、 适量、 鸭腿 2根、 料酒 适量、 食用油 适量、 粉丝 适量、 黄豆酱 适量
食材功效信息

啤酒的热量43千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有消暑解热、增进食欲、开胃健脾等功效;与蛏子、牡蛎、扇贝相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有促消化、温肺止咳、杀菌等功效;可与海蟹、牛腩、牛肉搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有降血糖、解诸毒、帮助消化等功效;可与猪肉、粳米、龙须菜搭配;与大葱、鸡胸肉、鸡翅相克,同食可能会引起不适;

老抽的热量129千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降低胆固醇、增进食欲等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有清理胃水、清污解毒、止血等功效;与豆馅、红豆、红豆沙相克,同食可能会引起不适;

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